• Alles
  • (14)
    Overig
  • (3)
    Algemeen
  • (5)
    Lezingen
  • (7)
    Bijeenkomst
  • (6)
    Sport
  • (4)
    Theater
  • (3)
    Evenement
  • (2)
    Muziek
  • (1)
    Cursus-Workshop
  • (10)
    Kinderevenement

Senioren bewegen in The Cube

woensdag 13 februari 9:30 - 10:30 uur

Regelmatig bewegen zorgt voor meer zelfstandigheid en een fit gevoel bij senioren. Bovendien is het gewoon erg leuk en stimuleert het ontmoetingen tussen leeftijdsgenoten.

Daarom organiseert “Alphen Beweegt” wekelijks de activiteit “Senioren in Beweging”. Een ervaren docent verzorgt diverse oefeningen die het uithoudingsvermogen vergroten, de spieren sterker maken en zorgen voor lichamelijke ontspanning. De gebruikte spelvormen zijn afwisselend en uitdagend voor alle deelnemers.

Kosten: Met een strippenkaart kun je 10 keer deelnemen aan de activiteiten voor € 40,-. De strippenkaart is 4 maanden geldig en te koop bij de activiteit.

Aanmelden

Wilt u deelnemen aan Senioren in Beweging? Meld u dan aan via Mitchel Hoogervorst op telefoonnummer 06 – 39 31 50 01

of stuur een e-mail naar m.hoogervorst@alphenbeweegt.nl.

De eerste les is altijd gratis en geheel vrijblijvend.


deel deze activiteit

Locatie

The Cube
Boskoop
Reijerskoop 4a